やりたいことを諦めないために
小さな変化の積み重ねが大きな成果につながります
小さな変化の積み重ねが
大きな成果につながります
これからの人生も
やりたいことを
諦めないために
「もう歳だから」「私には無理」と諦めることが多くなっていませんか？
人は何歳からでも成長することができます。
あなたがこれからやってみたいことを思い浮かべてください。
それを実現させるためには何が必要でしょう？
お金、時間もちろんどちらも必要ですが、何より必要で大事なのは
「挑戦しようとするマインド（気持ち）」です。
限界を決めるのも可能性を広げるのもあなた次第です。
いつまでも自分の挑戦を後押しできるあなたであるために、オーダーメイドのトレーニングを通して身体と心を健康にし、「私まだまだやれるかも！」を体感してみませんか？
小さな成長実感の積み重ねががあなたのこれからの人生を
ワクワクしたものにしてくれるでしょう。
マイフルフィットってどんなジム？
お客様との信頼関係が第一
パーソナルトレーニングはお客様との信頼関係が最も重要であると考えます。
一方的な指導ではなくお客様との対話の中で「何が悩みなのか、どうなりたいのか」などを明確にしトレーニングを進めていきます。お客様の悩み解決や、なりたい自分になるための最良のトレーニングメニューを考え、成長実感を体感していただけるようにわかりやすく丁寧にサポートします。
トレーニングを通して
マインドの醸成をサポート
「筋力アップやダイエットが必要なのはわかっているけど、なかなか続かない、やる気がおきない」という方はたくさんおられます。myfulfitでは、お客様が運動を習慣化できるよう、それぞれのレベルに合わせたトレーニング実施し、少しずつ「変わっていく・成長する」を実感していただきます。その小さな変化の連続が身体だけではなく、メンタル面にも大きなプラスとなり、明るく前向きな日々を過ごすことにつながります。
女性トレーナーであることの安心感
「他人に身体を見られたくない」というお客様もおられます。
myfulfitはお客様だけの空間で集中してトレーニングができます。
男性トレーナに少し抵抗のあるお客様にとっては女性トレーナーであることが大きな安心感につながります。
また、女性特有のお悩みにも親身に対応できるのもmufulfitの強みです。
トレーナーって
どんなひと？
慶山 真弓 Mayumi Yoshiyama
BIOGRAPHY
中学からバスケットを始め、甲子園学院高校卒業後、1995年に静岡県のシャンソン化粧品に入社。バスケット部に入部し、日本リーグ優勝5回、全日本総合選手権優勝2回を経験。
2003年にアイシン・エィ・ダブリュ（現アイシン）に移籍し2009年引退。
元バスケットボール女子全日本代表
世界選手権9位、アジア大会金メダル、東アジア大会金メダル
2009年 現役引退後、人材育成部に所属し、新入社員教育やリーダーシップ教育など担当。
2022年12月 myfulfitパーソナルトレーニングジムを開業。
私は30歳までバスケットボール選手として競技生活を送ってきました。素晴らしいチームメイトやたくさんのサポートをいただき、幸せなアスリート人生を歩む一方、膝の靭帯断裂やその他の怪我による長いリハビリ生活を経験しました。その時にリハビリや筋トレはアスリートのみならず一般の方が元気に日常生活を送るうえでも非常に重要なことであり、共通する部分は大いにあることに気づきました。
また現役引退後の会社員時代には、社員の人材育成に携わる部署で新入社員研修やリーダーシップ研修などの企画、運営に従事してまいりました。
アスリート×会社員の両方の経験を活かし、いつまでも健康でいたいと希望されるお客様の身体と心(マインド醸成)の面からサポートさせていただきたいと思うようになりました。
人生100年時代といわれる今、これからの人生もやりたいことを諦めないために、心と身体の健康づくりを一緒に始めて見ませんか。
慶山 真弓 Mayumi Yoshiyama
BIOGRAPHY
中学からバスケットを始め、甲子園学院高校卒業後、1995年に静岡県のシャンソン化粧品に入社。バスケット部に入部し、日本リーグ優勝5回、全日本総合選手権優勝2回を経験。
2003年にアイシン・エィ・ダブリュ（現アイシン）に移籍し2009年引退。
元バスケットボール女子全日本代表
世界選手権9位、アジア大会金メダル、東アジア大会金メダル
2009年 現役引退後、人材育成部に所属し、新入社員教育やリーダーシップ教育など担当
2022年12月 myfulfitパーソナルトレーニングジムを開業
はじめての方へ
お一人一人の目的に合わせて丁寧にカウンセリングし、その人に合ったアプローチを一緒に考えさせていただきます！
STEP01
「無料カウンセリングご予約」ボタンよりお申し込みください。LINE、Hot Pepperからもお申し込みいただけます。
STEP02
カウンセリングにて、お客様に合った最適なコースのご提案、ライフスタイルに合わせた無理のない継続方法を一緒に考えていきます！
STEP03
トレーナーと一緒に理想の体に向けたトレーニングを体験していただけます。全く経験がない方でも一つづつ丁寧にお伝えしますのでご安心ください！
店舗案内
マイフルフィットは26号線沿いの「アーバン鴨田」というビル内で営業しております。
最寄駅は愛知環状鉄道「大門駅」で徒歩13分程度です。
お車でお越しの方は専用の駐車場をご利用ください。
初心者の方でも安心してご利用いただける居心地の良い空間と
最新の機材をご準備してお待ちしています。
よくある質問
A. もちろん大丈夫です！初心者の方でも無理なく安心してトレーニング効果を出せるようにお客様の体力レベルに合わせて最大限効果の出るトレーニングを個別で指導させていただきますのでご安心ください。
A. 個々にあった食事指導があります。
トレーニングの際やLINEでのフィードバックでお伝えします。食事指導はダイエットコースの方のみ指導致します。
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