初めまして！マイフルフィットの慶山です。
この度、岡崎市にパーソナルトレーニングジムをオープンしました。
年齢は46歳、世間でいう「脱サラ」です！
バスケット選手を経て大企業の会社員として働き、このタイミングでパーソナルジムを開業するということは、まさに『挑戦』です。
こんな私が『大人の挑戦』について少しお話しさせていただきます
この決断に至るまでは、
この年齢で大企業の安定を捨てるなんて
この年齢で新しいことに挑戦するなんて
この年齢で挑戦して失敗したらどうするの
「やっぱりこの年齢から始めるなんて遅すぎる」
普段は直感や流れで物事を決める私ですが、こればっかりはさすがに尻込みする日々を送っていました。
こうして最初は『決断できない理由』を見つけては自分に言い聞かせる日々でした。
が、だんだんと『どうすれば決断できるようになるのか』を考えるようになっていきました。
不安に思うことを1つずつ潰していく行動をとっている時、自分の中で
「あっ、私やるわ」と思いました。
そこからの私は持ち前の「なんとかなる精神」で前進あるのみです！
大人になると、大きな変化や挑戦に対して今までの経験や世間の情報をかき集め
やれない、やらない理由を見つけて自分で自分を説得しますよね。
また、大人になれば、いろんなところで「責任」がつきます。
その責任のおかげで成長できるのも事実です。
ただ、新たな挑戦となると、今ある責任を犠牲にできないとも思います。
大人の挑戦は一筋縄ではいかないことばかりです。
まずは小さな挑戦でも良いと思います。
とにかく今の位置から半歩でも動いてみることです。
やばいと思ったらすぐに戻れる位置でも十分です（盗塁を狙っててもすぐに1塁ベースに戻れるくらい 笑）
動かない限り景色は変わりません。
そこででトレーニングで身体を動かすことを薦めします！
考えてばかりいると頭ばかり疲れてしまいます。身体を動かすと思考もスッキリしますよ！
スッキリしたらまた自分が納得するまで考えればいいのです。
私は身体を変えたい方へのサポートはもちろんですが、『大人の挑戦』も全力でサポートさせていただきます！
お気軽にお越しください ^_^
